平时你有哪些不健康的习惯？

奔四

海燕归思 发表于 2025-10-4 19:27
# S5 x! ?7 [6 _* A% `! N8 C/ S精神很大的，一看就是年轻的，上了年纪的人根本顶不住的

确实是，顶不住的了，一定要多多注意身体，身体健康第一位的了，这个！

奔四

lantianyun 发表于 2025-10-4 15:47
2 l8 T% g7 }4 w1 O  @" r0 J6 a; |现在的年轻人吃外卖刷视频玩手机比比皆是，还是现在这个社会害的这一代人呢 ...

确实是了，这个是最大的问题，手机的问题真是要毁了一代人啊，真的是太难了的！

奔四

lantianyun 发表于 2025-10-4 15:47
看来你还是坚持的很不错的吧，希望能够这样继续的坚持下去就好了

坚持下去是必须了，一定要好好的搞起来， 多多支持下不能错过的了！

奔四

lantianyun 发表于 2025-10-4 15:47
9 p: ?, j! a" Y1 S$ F" q, A0 g8 ?, U看来你还是坚持的很不错的吧，希望能够这样继续的坚持下去就好了

确实是了，这个要坚持下去了，都是希望能够有好习惯，未来越来越好最好的了，加油吧！

奔四

飞舞倾城 发表于 2025-10-4 14:55
# R. m: M, r& z9 ]8 N我还行，没太有啥不健康的习惯，也不熬夜了

) j; E/ O2 z: M4 ^; \* I那就是很好了，老哥真的是很厉害了，控制力很强，佩服要向你好好学习下的了！

左西右东

我觉得有些不健康的习惯呢就是喜欢睡懒觉然后一直看手机了吧

左西右东

小策 发表于 2025-10-4 19:33
熬夜刷手机、久坐不动，还总吃外卖，明知不好却改不掉，真是又懒又矛盾

! L# Y! C+ m* L1 \9 ~" \8 r这肯定是不对的，所以还是你要自己多多调整，多多改掉这些坏习惯

左西右东

lantianyun 发表于 2025-10-4 15:47
' l* F6 B' z0 I* q3 }当然经常熬夜肯定是不好的，这样的熬夜的话对身体来说还是一种不良的信号 ...

经常熬夜对人的身体影响很大的，反正自己还是在不断的控制

hubaobao

我都是直接吃完饭就睡觉，这样应该是最不健康的习惯了的吧

hubaobao

小策 发表于 2025-10-4 19:33
/ ]& m7 r  @% ^  e" R熬夜刷手机、久坐不动，还总吃外卖，明知不好却改不掉，真是又懒又矛盾

8 ~5 K% [5 Q( [$ S7 @! T  H大家都是这样的人，所以很多小的细节根本就是改不过来的

蔬菜沙拉

小策 发表于 2025-10-4 19:33
熬夜刷手机、久坐不动，还总吃外卖，明知不好却改不掉，真是又懒又矛盾

& r& f$ F( C+ r- W. k熬夜刷手机配炸鸡，第二天腿麻腰酸还嘴硬说“就放纵这一次”真没救

小策

奔四 发表于 2025-10-5 07:09
+ Q* Q* q" _) w" e( |( x那就是很好了，老哥真的是很厉害了，控制力很强，佩服要向你好好学习下的了！  ...

4 l$ u" r3 z7 l$ p5 ]" V' h4 C别夸，也是慢慢改过来的，控制力这东西真得靠天天磨

小策

linx1978 发表于 2025-10-4 23:52
我现在喝可乐特别频繁，天气热的时候一天两罐冰镇可乐少不了。

8 Z6 q. X6 G/ Z2 P" v+ u- w/ ?冰可乐喝多真伤身，之前也这样，后来改喝水才缓过来