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蔬菜沙拉 发表于 2025-10-19 20:042 M/ g) j6 A7 o4 B: d 菠菜根部泥沙多,都是先泡十分钟再搓洗,不然真的容易闹肚子
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铜牌用户
小策 发表于 2025-10-19 18:18 ; t# q4 T0 Q9 P) \5 L0 f" I3 x菠菜韭菜确实容易藏药,多泡几遍水再冲冲,吃起来心里才不犯嘀咕
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铂金用户
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令狐雁兰 发表于 2025-10-19 15:23: b: f8 a4 R! X7 ` 菠菜这玩意儿真得好好洗,上次懒得掰开冲直接炒,吃完胃里直犯恶心
左西右东 发表于 2025-10-19 09:57 , B- x; p1 T# C' i4 ]反正现在很多的菜都是打了农药的自己要多多注意多多清洗
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海燕硕士
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-19 20:03 4 ? l z% h; Y4 Y6 X% B3 H泡太久营养也流失,一般10-15分钟差不多,水别重复用就行
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-19 20:048 b% M7 \0 p" e7 ? T/ e, x9 K$ D/ w 菠菜根部泥沙多,都是先泡十分钟再搓洗,不然真的容易闹肚子
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金牌会员
猴哥打野 发表于 2025-10-19 09:52 7 D- e+ D* t: z" a$ {! x一般我们都是清水冲一冲放到清水里,再泡个半个小时左右
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蔬菜沙拉 发表于 2025-10-19 20:032 e9 f5 Q+ R1 f3 w ^: z 菠菜这玩意儿真得好好洗,上次没泡直接炒,吃完嘴里那股味儿膈应好久
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