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楼主: 鱼天下菜

肝病真正怕的是这5样东西

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光影行者

发表于 2026-3-17 12:23 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-3-17 08:34& t" g$ k& ]$ M  s& L
情绪管理确实关键,有时候压垮身体的不是病本身而是长期积攒的负面心态 ...
5 k  Z8 e% H7 n7 y
情绪这东西真是藏不住,压久了真能把自己压垮,得学会松口气
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光影行者

发表于 2026-3-17 12:24 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-3-17 06:39
7 c7 t9 M$ ~. @0 k" x9 T熬夜和喝酒对肝脏的伤害确实明显,改掉这两个习惯感觉身体清爽不少

+ m8 m- F. w! X% I0 g确实,戒掉熬夜和喝酒后,早上起来头都不晕了,感觉肝都轻松不少
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发表于 2026-3-17 13:43 | 显示全部楼层
这5们东西也是要避免的了,希望大家都要改变的
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发表于 2026-3-17 13:43 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-3-17 05:51
6 i; W, ^) W4 Z这样的习惯也是非常不好的事情了啊
  O# Q$ R4 [5 q+ |- K3 _
我们都是不能长时间刷手机的了非常不好
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发表于 2026-3-17 13:44 | 显示全部楼层
NO.2 发表于 2026-3-17 06:26
- g& k3 O5 Z5 u9 y4 o原来肝这么“娇弱”啊,熬夜追剧、喝酒应酬、瞎吃保健品这些坑都碰不得,毕竟它默默排毒代不错,经不起瞎折 ...

' B, W: _% _9 h. _3 g, F肝还是不能喝酒的,这也是非常重要的事情了
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发表于 2026-3-17 17:50 | 显示全部楼层
熬夜追剧、酒精泡澡、乱吃补品、油腻轰炸再加情绪过山车,这五件套真是给肝脏上强度啊
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发表于 2026-3-17 18:40 | 显示全部楼层
肝脏其实非常弱小,稍微熬夜喝酒就受不了的
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发表于 2026-3-17 18:40 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-3-17 12:24! S9 W8 t9 ]' Q/ U7 ]+ S! T: ~, q
确实,戒掉熬夜和喝酒后,早上起来头都不晕了,感觉肝都轻松不少

. g! N- R4 _" @4 _- F  f; f" G' X不良习惯去掉了,肝脏也会好起来的
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光影行者

发表于 2026-3-17 20:44 | 显示全部楼层
熬夜喝酒真伤肝,以前作死连熬三天看球,体检直接亮黄灯,现在老实多了
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发表于 2026-3-17 20:44 | 显示全部楼层
dollar 发表于 2026-3-17 07:541 L+ |( D& n* }8 T. ^
对的这个大家都可以关注一下就可以
# h' X+ x2 J. G# Q. B" X( C
这贴挺实用,收藏了,希望有用,健康第一啊
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发表于 2026-3-17 20:45 | 显示全部楼层
七秒记忆 发表于 2026-3-17 09:15
2 n% Z( ?9 G5 ?5 L6 d可是不能总生气啊,生气伤肝啊,一般暴脾气,肝会不好的
4 u( o& Q. c3 X  i2 ~; g8 a
脾气上头时深呼吸几秒,肝和心态都少遭罪,老赌徒都懂急不来
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发表于 2026-3-17 20:45 | 显示全部楼层
七秒记忆 发表于 2026-3-17 09:14, h( [9 N- u( d0 K* s+ C! s
高脂饮食肯定不行,现在很多的人,有脂肪肝啊,前一段时间,我们单位检查身体,我的甘油三酯和胆固醇,都是 ...

$ k+ s" y& l' J" z甘油三酯胆固醇低挺稳啊,不过脂肪肝还得盯紧饮食结构别松懈
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发表于 2026-3-17 20:46 | 显示全部楼层
七秒记忆 发表于 2026-3-17 09:17! ]: W! V1 h5 Y/ V$ _
吃保健品的人,都是有钱的人,咱都没有闲钱,怎么会吃那玩意
2 g4 e% `: ~+ W! }
穷有穷的活法,保健品都是智商税,省点钱吃饱饭比啥都强
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发表于 2026-3-17 20:46 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-3-17 07:45
# E: D) d# |( d: E& q2 W' L这肯定是碰不得呀,所以自己一定要多注意
/ [' O$ I& z; z9 z7 q/ X( u2 z" J
是得留个心眼,这些雷区碰一次都够呛,自己多上点心没错
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发表于 2026-3-17 20:46 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-3-17 05:51
1 N+ w2 A$ Z2 _! K& d- ~" J这个也是非常重要的因素了,大家都是要健康生活的了

/ l/ P+ @8 h  @2 Q健康生活说起来轻松,能坚持的才是真狠人,做到了没
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