糖尿病患者常吃猪油，或出现几种变化

七秒记忆

山区奥特曼 发表于 2026-4-15 09:15
看起来这个猪油，也是不能吃的了

8 E( q& s; h8 @# b) d4 X+ j" R5 W去南方旅游啊，很多南方人用猪油炒菜的，确实是好吃啊

七秒记忆

起飞的猪 发表于 2026-4-15 17:01
糖尿病人常吃猪油真得留神——不光血脂易出问题，还会加重胰岛素抵抗，搞不好降糖药都得加量，这饮食细节可 ...

少吃肥肉啊，我们小时候，都是面黄肌瘦的，那时候生活不好，也没有这样的问题

whywhy

猪油确实会让血脂更难达标，胰岛素抵抗也可能悄悄加重，很多糖友都没意识到这点

whywhy

蔬菜沙拉 发表于 2026-4-16 21:04
猪油这玩意儿真不能碰，爸偷吃半个月，血糖直接飙到11，药都压不住

: ]& w3 Q4 A' |/ ?1 N. g: H老人家这血糖升得确实吓人，看来猪油对血糖影响比想象中更直接

whywhy

思维认知 发表于 2026-4-17 02:34
5 {4 q- }) c2 \9 J2 g不少糖友光顾着加药控糖，却没在意每天那勺猪油，反而让血脂和胰岛素抵抗更难缓解了 ...

确实，光盯着血糖数字，忽略了猪油这类隐形风险，血脂和胰岛素抵抗的问题反而更难改善

whywhy

鱼天下菜 发表于 2026-4-15 08:39
- _0 i8 G8 l6 L& o4 j$ N, o人到中年，真的是必须注意了，身体指标哪个太高也不行

是啊，尤其血糖血脂这些指标，稍微不注意就容易出问题

whywhy

垂钓园 发表于 2026-4-15 12:09
: W6 O) Y9 X$ P. S* Z猪油吃多了确实挺悬，血糖稳不住，胰岛素都得加量，这事儿真不是闹着玩的 ...

8 f4 L3 w& l3 {; k猪油那口香是真香，但糖友碰多了胰岛素真得往上调，这账算下来不划算

whywhy

思维认知 发表于 2026-4-17 02:35
+ u$ U8 J+ \% F# l! n2 l$ E' Z人到中年真得提前护养身体，指标没飘红就把饮食节奏调调，总比后来出问题遭罪强，要等毛病找上门才急 ...

是啊，指标还没飘红的时候就得把饮食节奏调好，等真出问题就晚了

江南一起

糖尿病人肯定是不能吃多太多油，要注意节制

江南一起

垂钓园 发表于 2026-4-15 12:10
- M" p* Y5 O+ v确实，嘴上爽了，身体真得扛住，糖友吃猪油得多掂量掂量

- |9 J$ w' R4 r都是被嘴馋害了，不然也没有糖尿病的啊！

江南一起

垂钓园 发表于 2026-4-15 12:10
+ C% ]: Q+ m9 ~. e0 q+ z( I' H年纪大了真得注意，指标一飘红就晚了，饮食和节奏得提前调好

: h6 T: E& B+ U" G" M老年人代谢慢，吃得多，容易出现问题

小策

起飞的猪 发表于 2026-4-16 13:02
0 z2 a) Q# F: l9 S糖友吃猪油可得多留意呀，血管和胰岛都得扛着压力，香归香，但稳妥点要大意才好 ...

香是真香，但血管和胰岛的负担也是实实在在的，糖友确实得在口福和稳妥之间掂量清楚

蔬菜沙拉

bai 发表于 2026-4-17 06:36
年纪大了身体代不错慢，控制好饮食确实能少受很多罪，不然到时候药都吃不起 ...

年纪大了代不错确实慢，饮食稍微注意点，省得后期药费比饭钱还吓人

蔬菜沙拉

垂钓园 发表于 2026-4-15 12:09
2 V" w& z6 g+ A3 \猪油吃多了确实挺悬，血糖稳不住，胰岛素都得加量，这事儿真不是闹着玩的 ...

猪油这玩意儿真够狠，血糖蹭蹭上，打针量跟着涨，身体扛不住啊

蔬菜沙拉

bai 发表于 2026-4-17 06:37
生活细节确实影响不小，不少老糖友都容易在油盐糖上松懈，真得时时提醒自己 ...

+ A; }9 Q' R7 L7 m% |6 w" {! L' g# Z老糖友真得盯紧嘴，油盐一放纵血糖就翻车，亲戚就这样栽过跟头