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楼主: 海燕飞扬

[问答] 难得的休息,你会睡到自然醒吗?

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发表于 2024-10-1 17:24 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:29& d$ ?6 M) v, Z/ q! N
太多的人都把自己的生物钟调整好了。每天基本上是按时起床的啦。

+ I* f/ K" x! f! T4 k  Q+ X是的呢,有时候叫醒自己的不是闹钟,而是一份责任和担当吧
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发表于 2024-10-1 17:25 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:27( o+ ?8 l9 d4 G# W+ D
这个我今天基本上就是睡到自然醒的了。因为并没有什么人或者什么事来打扰我。 ...
, X2 X8 _4 f7 n' \  ]: G
我也是每天都睡到自然醒,都是非常早就起来了啊,太难了我
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发表于 2024-10-1 18:07 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:284 E( x$ f6 h0 U
如果年纪大了,那也是睡到自然醒。只不过醒的时候天还没有亮。
& k4 W) n' g. V
是的吧,年纪越大,睡的也就比较少了啊,这个是正常的了
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发表于 2024-10-1 18:08 | 显示全部楼层
沐浴晨阳 发表于 2024-10-1 11:34; q( q+ o& E* Q  e) k
说实话,我觉得两者结合最好,先睡到自然醒,休息够了再慢慢安排出去玩。不用赶时间 ...

% `, E  w: E5 J+ Z好像也是有道理的啊,这样保证好的状态,再去玩会更好啊
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发表于 2024-10-1 20:25 | 显示全部楼层
休息呢, 肯定要睡到自然醒了,  休息就要好好休息了啊, 不用起早了。
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发表于 2024-10-1 20:26 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2024-10-1 17:23
  z8 L8 V. a+ h: p5 x今天一天都在家里啊,没有钱的日子,哪也没有兴趣了

% u: J  x. U: h7 C% w没钱哪都不能去了, 出去就要花钱了,  还是在家好,  能省钱。
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发表于 2024-10-1 20:44 | 显示全部楼层
睡到自然醒是很好的啊  我睡觉一般都会静音的  这个不能收到打扰啊
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发表于 2024-10-1 20:44 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2024-10-1 17:234 x  P% j0 q# y: ~5 ~/ m
今天一天都在家里啊,没有钱的日子,哪也没有兴趣了

+ K- x7 j8 G  o$ R在家里那就洗衣做饭打扫卫生也是不错的 动起来的感觉可以的
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发表于 2024-10-1 21:17 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:29
+ S( S+ `( v6 B! ]2 h3 d; Z太多的人都把自己的生物钟调整好了。每天基本上是按时起床的啦。
1 Q9 |1 z+ _6 i' T. m5 y" K
这个生物钟还是很重要了, 规律作息, 对身体健康很重要了。
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发表于 2024-10-2 06:59 | 显示全部楼层
放假了当然要开心的睡到自然醒了,充分放松一下心情
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发表于 2024-10-2 07:00 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2024-10-1 17:23
9 t( V3 g# s& b  n, T6 d: a今天一天都在家里啊,没有钱的日子,哪也没有兴趣了
* S4 j$ {! J. q* |. M4 ^
还是要出去玩玩,心情好了就会有钱的,这个还是要自信心强大一点
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发表于 2024-10-2 07:01 | 显示全部楼层
尔不耳不斤 发表于 2024-10-1 15:55- C' n  F+ n' @, ]* `7 o
休息没什么事当然是要睡到自然醒了,这都一样吧
& o3 N" a! F2 r, o8 G5 G8 B
对的看来大家都是一样的,放假了就应该放松
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发表于 2024-10-2 08:07 | 显示全部楼层
这个也是和原来的一样的,到了上班的时间就会醒过来的呢
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发表于 2024-10-2 08:07 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:29( O9 N2 ~  s% |' p) F) W+ I! e" u+ J
太多的人都把自己的生物钟调整好了。每天基本上是按时起床的啦。

6 E- c# \& C9 C这样的说法也是非常正确的,这样的习惯也是非常正确的呢
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发表于 2024-10-2 08:08 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2024-10-1 17:233 ]0 }2 |: r! G7 W
今天一天都在家里啊,没有钱的日子,哪也没有兴趣了
8 Q$ `: @7 a% V8 c" b( q
节假日里呆在家里还是非常不错的选择,有时间了还是可以去玩一下菠菜的
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