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千足金牌会员
小策 发表于 2026-3-18 18:413 t! A. k1 T6 _. S 看来甜食烫食和腌熏类都得悠着点,尤其得注意那个65℃的界限
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垂钓园 发表于 2026-3-18 12:06 r( j, a& ^4 H! T$ g: f 喝酒确实不咋好,尤其天天喝,身体扛不住啊
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钻石用户
垂钓园 发表于 2026-3-19 12:30- e+ u* S! b! q, X 平时不注意吃喝,真容易给身体添堵,得留点心眼儿
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-18 20:40# x! \1 o- B$ h) Q5 D! ? 确实得改,有些习惯不知不觉就中招了,早点调整更踏实
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铂金用户
aaxmmx 发表于 2026-3-18 12:17$ k1 _' X! Z8 u5 Y+ W; |" P/ z8 m 老话说的还是非常有道理的了,要细水长流的
bai 发表于 2026-3-19 06:28 ! c* F: A- z2 b9 E& ?是啊,平时吃东西确实得多留神,有些习惯真得改改了,不然真可能出问题 ...
山区奥特曼 发表于 2026-3-19 09:33 6 A6 u- N9 v1 @/ p; a! X3 _这个还是要谨慎选择为好不能太过了
小策 发表于 2026-3-18 18:429 n# ]- a+ l8 P 确实,养生就像流水一样,得慢慢来,急不得
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小策 发表于 2026-3-18 18:41 & f' C2 I. |7 s/ R- i0 s2 _看来甜食烫食和腌熏类都得悠着点,尤其得注意那个65℃的界限
垂钓园 发表于 2026-3-18 12:06 t' w! W- d3 X" k8 \3 B* m1 [原来平时爱吃的甜食和烫饭,还真可能埋下隐患,得改改这习惯才行
令狐雁兰 发表于 2026-3-18 11:20 $ f: k1 ~) T2 P8 D# K% ~8 [) E酒这玩意儿像慢刀子割肉,能少碰就少碰,保命要紧
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令狐雁兰 发表于 2026-3-18 11:20# s% L# J% b A4 v7 B; k 酒这玩意儿像慢刀子割肉,能少碰就少碰,保命要紧
山区奥特曼 发表于 2026-3-19 09:32 ( ^% ~% a+ ^; A这些都是要了解一下对我们有帮助的
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