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小策 发表于 2026-3-18 18:41 ! X! D! _2 E8 d, c看来甜食烫食和腌熏类都得悠着点,尤其得注意那个65℃的界限
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垂钓园 发表于 2026-3-18 12:06 + Q* E8 s6 u( r% e喝酒确实不咋好,尤其天天喝,身体扛不住啊
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铂金用户
垂钓园 发表于 2026-3-19 12:309 x( _3 o! m# P# W; @* j 平时不注意吃喝,真容易给身体添堵,得留点心眼儿
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-18 20:40 ' g# F% B( g& \% f* l; _! ^确实得改,有些习惯不知不觉就中招了,早点调整更踏实
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aaxmmx 发表于 2026-3-18 12:17/ O- V. I' t4 h 老话说的还是非常有道理的了,要细水长流的
bai 发表于 2026-3-19 06:28, n/ ^" j1 m2 T P$ t2 r 是啊,平时吃东西确实得多留神,有些习惯真得改改了,不然真可能出问题 ...
山区奥特曼 发表于 2026-3-19 09:33 ! G/ X! ?; i4 k) S7 O这个还是要谨慎选择为好不能太过了
小策 发表于 2026-3-18 18:42 + W4 o. s- d1 z4 @( y确实,养生就像流水一样,得慢慢来,急不得
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小策 发表于 2026-3-18 18:41 . H6 |4 [ `1 F看来甜食烫食和腌熏类都得悠着点,尤其得注意那个65℃的界限
垂钓园 发表于 2026-3-18 12:066 E( z! g; U! x; \8 |8 [9 w 原来平时爱吃的甜食和烫饭,还真可能埋下隐患,得改改这习惯才行
令狐雁兰 发表于 2026-3-18 11:20 : `9 j# p9 c. W: S/ ]酒这玩意儿像慢刀子割肉,能少碰就少碰,保命要紧
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令狐雁兰 发表于 2026-3-18 11:203 O6 }* Z6 B0 z, P 酒这玩意儿像慢刀子割肉,能少碰就少碰,保命要紧
山区奥特曼 发表于 2026-3-19 09:32 / Z* P! H- J$ n2 t这些都是要了解一下对我们有帮助的
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