情绪压力正在腐蚀你的胃

起飞的猪 · 发表于 2026-5-16 12:48

aaxmmx 发表于 2026-5-16 09:42
; J, a) J# O) F8 A所以我们都是不能生闷气的，这样对身体非常不好

嗯呢，也是，一憋住气就胃疼，得学会及时说出来才行

起飞的猪 · 发表于 2026-5-16 12:48

鱼天下菜发表于 2026-5-15 14:44$ V0 O; ~1 K; g! ~( _* |& b$ k
人到中年，胃口好坏，真的是很重要

真的，胃一不舒服，整个人都蔫了，得学会放过自己才行

起飞的猪 · 发表于 2026-5-16 12:49

linx1978 发表于 2026-5-16 11:394 s# @" f. j+ K$ N2 z% y& ]" ]- s
是的，遇到不顺的时候，就会感觉没有胃口。

懂这种感觉，一焦虑就吃不下饭，胃也跟着闹脾气呢

小策 · 发表于 2026-5-16 17:25

看来胃才是情绪的晴雨表，熬夜加生闷气，这哪是养胃简直是在玩火

蔬菜沙拉 · 发表于 2026-5-16 18:58

胃是情绪器官真不是瞎说，上次连输三天球直接胃绞痛，现在打赛前都先深呼吸稳住

蔬菜沙拉 · 发表于 2026-5-16 18:59

杨雪儿发表于 2026-5-16 06:40" |5 D4 J4 L# Y0 P' q6 G
这些情绪还是要控制好才行

情绪压着胃确实难受，之前连夜看盘时也总反酸，后来试着中场出去抽根烟缓一缓

蔬菜沙拉 · 发表于 2026-5-16 18:59

linx1978 发表于 2026-5-16 11:40
- z1 n- K. W6 h9 X能吃能睡的状态，才会让身体变得健康。

胃垮了啥策略都白搭，先养好胃口再谈稳单

xhy07 · 发表于 2026-5-17 06:37

情绪会伤身体啊，这是都知道的事情

杨雪儿 · 发表于 2026-5-17 06:51

aaxmmx 发表于 2026-5-16 09:436 Z, [2 X: v& H% o6 Y
控制好自己的情绪，这个确实是非常有必要的了

自己的情绪如何控制也比较难？

杨雪儿 · 发表于 2026-5-17 06:51

起飞的猪发表于 2026-5-16 12:48
& C2 n6 Z- G4 Z1 s原来胃不舒服真的跟心情有关系啊，最近老是焦虑得吃不下饭，看来得试试散步放松一下 ...

胃也是影响自己的心情，心情互相影响

七秒记忆 · 发表于 2026-5-17 18:24

生啥气啊，跟亲人生气，不应该，跟外人生气，犯不上，百病生于气

七秒记忆 · 发表于 2026-5-17 18:25

令狐雁兰发表于 2026-5-16 10:34
j/ B( i9 ~9 U# i @9 T胃口这事儿啊，跟心态绑得紧，赢球时吃嘛嘛香，连输三场连粥都犯怵

反正你怎么都可以联想到博彩，我是吃嘛嘛香啊，食欲好

七秒记忆 · 发表于 2026-5-17 18:26

杨雪儿发表于 2026-5-16 06:40
* s# Z ^( D- g1 R* z8 r/ M这些情绪还是要控制好才行

是啊，还是要少生气，气坏了身体怎么办呢，照顾好自己比啥都强啊

七秒记忆 · 发表于 2026-5-17 18:26

aaxmmx 发表于 2026-5-16 09:439 c e t. \4 N: ]3 s: K, f* B
控制好自己的情绪，这个确实是非常有必要的了

总有不如意的事情，还是要很好的控制自己的情绪，气坏，犯不上啊

蔬菜沙拉 · 发表于 2026-5-17 18:34

aaxmmx 发表于 2026-5-16 09:43% B. H W d' k+ a/ O1 l! D
控制好自己的情绪，这个确实是非常有必要的了

情绪上头时连下注手都在抖，稳住心态比啥都重要

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